Martin Šturc

KOUČ ZDRAVÝCH NÁVYKŮ

Osobní přístup

Máš obavy udělat první krok k nové, lepší postavě? Chápu. Představa, že kvůli tomu musíš změnit celý svůj život dokáže být děsivá, ale buď v klidu, drastická změna není nutná. Rád ti pomůžu vytvořit postup, který se ti přizpůsobí a umožní ti změnit jen to důležité.

Moderní postupy

Zapomeň na zastaralé diety a omezování se. Využij nejnovějších poznatků z psychologie a nutriční vědy a vytvoř si nové zdravé návyky, které ti umožní dosáhnout výsledků, ale hlavně si je dlouhodobě udržet, protože konečně přestaneš odstraňovat následky, ale začneš odstraňovat příčiny svého trápení.

Kdo jsem

Certifikovaný nutriční kouč, kterému záleží na Tvém úspěchu.
Vím, jak obtížné je začít se sebou něco dělat. Se sportem a starostí o svoje tělo jsem začínal relativně pozdě okolo 24 let a přes množství pokusů a omylů jsem se dokázal změnit. Nikdy jsem nebyl profi sportovec, ale obyčejný člověk, kterého začal zajímat zdravější životní styl. Věřím, že když jsem se dokázal změnit já, Ty to dokážeš taky!
  • S mojí pomocí se vyhneš nejčastějším chybám na cestě za lepším tělem a spokojenějším životem.
  • Pomůžu Ti dosáhnout maximálních výsledků prostřednictvím jednoduchých ale účinných metod.
  • Naučím Tě, jak přestat držet diety a konečně začít normálně jíst.
  • Ukážu Ti, jak se orientovat v moři protichůdných fitness informací.
  • Uvidíš, že vypadat a cítit se dobře neznamená změnit celý život ze dne na den.

MOJE VZDĚLÁNÍ

Učím se u světových špiček, abych Ti mohl poskytnout kvalitní služby.
Program Precision Nutrition využívají organizace

Služby

Pomáhám lidem lépe jíst, hýbat se a žít spokojenější život.
Chceš na sobě začít pracovat a nebojíš se trochy nepohodlí?
Jsi realista a neočekáváš zázraky na počkání?
Chceš alespoň jednu z těchto věcí?
  • Přestat se vymlouvat, že nemáš čas něco dělat.
  • Přestat držet diety a konečně začít normálně jíst věci, které ti chutnají.
  • Přestat od svého okolí poslouchat, že bys se sebou měl/a něco dělat.
  • Naučit se, co a jak dlouhodobě jíst.
  • Zlepšit si kondici a nezadýchat se při výšlapu do kopce, do schodů nebo když dobíháš autobus.
  • Přestat se stydět sundat si tričko u vody.
  • Zase se vejít do oblíbených kalhot nebo šatů.
  • Zvládat návaly chutí na sladké.
  • Vytvořit si zdravé návyky, které přináší výsledky.
Jestli souhlasíš, pak přijmi odpovědnost za svoje zdraví i vzhled a přihlaš se!
Bude mi ctí s tebou spolupracovat.
Jdu do toho

Restart

Zhubni tuk, zesil a ovládni tajemství zdravé stravy. Začni budovat tělo svých snů.
Co získáš s programem RESTART Ušetříš 930 Kč
Úvodní 12ti týdenní program ?
Konzultace 4x měsíčně ?
Pravidelná měření a vyhodnocení údajů ?
Studijní materiály ?
100% podpora a motivace ?
Pouze vědecky ověřené metody ?
Garance vrácení peněz ?
Cena za měsíc 2 690 Kč
Co získáš s programem RESTART  
Úvodní 12ti týdenní program ?
Konzultace 4x měsíčně ?
Pravidelná měření a vyhodnocení údajů ?
Studijní materiály ?
100% podpora a motivace ?
Pouze vědecky ověřené metody ?
Garance vrácení peněz ?
Cena za měsíc 3 000 Kč

První konzultace je zdarma

Za úspěšným hubnutím je víc, než jen pohyb a správná strava. Sjednej si první nezávaznou schůzku a odhal překvapivé věci, které ti pomohou uspět!
Chci nezávaznou schůzku

CO ŘÍKAJÍ MOJI KLIENTI

Příběhy lidí, kteří se rozhodli změnit svůj život.
Ze začátku jsem měla obavu, aby změna nebyla příliš razantní. Jestli na mne Martin nebude mít vysoké požadavky. Bála jsem se zbytečně. Pracoval se mnou pomalu. Ukázal mi jednoduché kroky, jak docílit toho, co chci. Nikam mě netlačil a vždy mě nechal se rozhodnout. A já dokázala přesně to, co jsem chtěla.
Lenka Černá
Account manager
K mému úspěchu stačilo tak málo. Věřit Martinovi a řídit se jeho radami. Ukázal mi postupy, které fungují. Zcela nenásilně zavedl do mého života řád a pravidelnost. Zvládám pravidelně jíst a cvičit. Poprvé jsem něco nevzdal a mám spoustu energie na lumpárny s mými dvojčaty.
Martin Kappel
UX designer
Hodně dlouho jsem chtěl se svým životem hnout. Začít znovu a zdravě. Jenže se znám, moje nadšení vždy vyšumí do ztracena. Pak jsem na FB narazil na Martina. To byl impuls se do toho konečně opřít. S jeho pomocí jsme můj život krůček po krůčku změnili. Už vím, co a jak. A zvládám to! Mám 11 kilo dole.
Martine, díky!
Jan Vidrman
Grafický designér

Napište mi

Udělej první krok ke spokojenějšímu životu. Sjednej si nezávaznou schůzku.
Děkuji. Vaše zpráva byla odeslána!
Vaše zpráva nebyla odeslána. Zkuste ji prosím odeslat znovu. Děkuji!